Sanfter Stretch & Klangentspannung

Lass den Stress des Alltags los und finde in diesem Kurs zu innerer Ruhe und Entspannung. Durch sanfte, lang gehaltene Yin Yoga-Posen dehnst du deinen Körper in aller Ruhe und achtest dabei ganz auf das Loslassen. Die langsame, tiefgehende Dehnung fördert Flexibilität und gleichzeitig ein tiefes Gefühl der Entspannung. Unterstützt von den heilenden Klängen der Klangschalen gelangst du in einen meditativen Zustand, der Körper und Geist in völlige Harmonie bringt. Spüre, wie sich Blockaden lösen und du ganz in den Moment eintauchen kannst.

Komm in bequemer Kleidung um die wohltuende Entspannung noch intensiver zu erleben.